Zestaw zabaw i ćwiczeń ruchowy z wykorzystaniem hula hop skakanek .
Akcja "Ćwiczyć każdy może" » Zestaw zabaw i ćwiczeń ruchowy z wykorzystaniem hula hop skakanek .
Przybory : skakanki, hula hop
Miejsce : pobliski park
Obszary z podstawy programowej :
5. Wychowanie zdrowotne i kształtowanie sprawności fizycznej dzieci:
3) jest sprawne fizycznie lub jest sprawne na swoje możliwości, jeżeli jest dzieckiem mniej sprawnym ruchowo;
4) uczestniczy w zajęciach ruchowych, w zabawach i grach w ogrodzie przedszkolnym,w parku, na boisku, w sali gimnastycznej.
W dniu 28.02.2014 r. w grupie sześciolatków odbyły się w pobliskim parku zabawy i ćwiczenia ruchowe z wykorzystaniem hula hop i skakanek .Zabawy z wykorzystaniem tego typu przyborów podniosły ich atrakcyjność, co zwiększało zainteresowanie i zaangażowanie ćwiczących dzieci. Na zajęciach wykorzystano następujące ćwiczenia : toczenie, krążenie hula hop, przeskakiwanie przez skakankę i hula -hop, ćwiczenia równoważne z wykorzystaniem skakanek i koła. Takie zabawy pozwalały skutecznie kształtować zręczność, zwinność, gibkość, koordynację i skoczność. Przyczyniły się również do wzrostu intensywności i atrakcyjności ćwiczeń wykonywanych indywidualnie, ze współćwiczącym lub w zespołach.